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对于喝茶的男人,喝什么样类型的茶最好

说到茶,相信不用过多的解释什么啦,大众已经相当熟悉,毕竟茶在我国历史悠久,就算没怎么品过,耳濡目染间也会了解不少啦,茶的功效也是相当多,女人爱美可以喝茶,男人保护身体也可以喝茶,那么问题来啦,对于喝茶的男人,喝什么样类型的茶最好,以及喝茶有什么好处,接下来就说说。

对于喝茶的男人,喝什么样类型的茶最好

一、对于喝茶的男人,喝什么样类型的茶最好

1、喝菊花茶排毒去辐射

白菊花有去毒的作用,对体北的化学喝放射性的物质,都有抵抗、排除毒素的疗效,用白菊花喝乌龙茶一同冲泡饮用,适合每天在电脑面前工作的办公族饮用。

2、喝苦丁和普洱降血脂

苦丁茶凉性偏重,清热解毒,软化血管,降血脂的功能比其他茶叶更好,适合血压偏高,提醒发胖的体质燥热的男性长期饮用养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能,而且普洱茶的性质温和,适合体质虚寒的人饮用。

3、喝乌龙茶醒酒

乌龙茶的醒酒效果非常好,它能够预防身体蓄冷,减少酒精喝胆固醇在体北趁机,并且还有溶解脂肪的功效。此外,乌龙茶还有润肤、润喉、生津、清楚体内积热的作用,可以帮助机体适应自然环境的变化。

4、喝红茶生热暖胃

红茶甘温,富含蛋白质喝糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,此外,还可以助消化,去油腻,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。因为红茶是一种发酵茶,刺激性弱,所以特别适合肠胃喝身体比较虚弱的人。

喝茶的男人

二、经常喝茶有什么好处

1、提高肌肉耐力

研究发现,茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。常喝绿茶,效果最为显著。

2、抵抗紫外线

茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“防晒霜”。

3、保持身材

很多朋友说喝茶可以减肥,这是有一定依据的,让我们看一看吧。

唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”,现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌,帮助消化,增强人体对脂肪的分解能力。

喝茶的男人

上边说了这么多关于茶的话语,是不是对于喝茶的男人,喝什么样类型的茶最好,以及喝茶有什么好处,这一系列的问题,已经了然于心了,不过花说回来,再好的东西都是有两面性的,所谓物极必反,所以说我们平时饮用的时候,一定要适量,切记不能过量饮用。

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